Ruhe Pilates, Şubat 2025’te şehrin yoğun temposunda, beden ve zihnin yeniden denge bulabileceği özel bir alan sunmak amacıyla yola çıktık.

Ruhe Pilates, Şubat 2025’te İstanbul Finans Şehir’de, Sinpaş Time Rezidans’ta kuruldu. Deneyimli eğitmenlerimiz ve alanında yetkin diyetisyenimizle, her bireye özel bir yol haritası oluşturuyoruz.

yoga
Stüdyomuzda Reformer, Tower ve Cadillac pilates derslerinin yanı sıra diyetisyen hizmetleri sunuyoruz.
Bilgi Al
EKİP

PROFESYONEL EKİBİMİZLE TANIŞ

Bilal Kuş
Stüdyo İşletmecisi
instructor
Selenay Şencan
Pilates Eğitmeni (TCF 2. Seviye)
instructor
Şevval Kuş
Pilates Eğitmeni / Diyetisyen
instructor
Bg Image
Bg Image

Kişiye özel derslerle üyelerimize hem fiziksel hem de zihinsel açıdan en verimli sonucu sağlamayı hedefler.

Ruhe Pilates’in sade tasarımı, huzurlu atmosferi ve profesyonel yaklaşımıyla, kendinizi hem güçlü hem dengede hissedeceğiniz bir deneyim sunuyoruz.Bizim için gerçek iyilik, beden, zihin ve beslenme dengesiyle başlar.

icon
Reformer Pilates: Güç, Esneklik ve İç Huzur

Düzenli Reformer Pilates, esnekliği, gücü ve dengeyi geliştirerek fiziksel sağlığınızı güçlendirir ve sakatlanma riskini azaltır. Kontrollü nefes ve hareketlerle stres, ağrı ve gerginlik azalır; duruşunuz düzelir, bedeniniz ve zihniniz dengelenir.

icon
Hamile Pilatesi: Sağlıklı ve Güvenli Bir Yolculuk

Hamile Pilatesi, beden ve zihin arasındaki dengeyi destekleyerek, anne adaylarının bu özel süreci daha sağlıklı ve huzurlu geçirmesine yardımcı olur.

yoga

Hizmet Yaklaşımımız

Stüdyomuzda Reformer Pilates dersleri; Özel (bireysel), Düet ve 3 kişilik Grup seansları şeklinde gerçekleştirilmektedir.

Konfor ve Mahremiyet Odaklı Hizmet

Stüdyomuz, kadın üyelerimizin kendilerini tamamen rahat hissedebilecekleri, butik bir konseptte tasarlanmıştır. Alan kullanımında gösterdiğimiz hassasiyet sayesinde bütün üyelerimiz kendilerini evinde gibi rahat hisseder.

Karma Dersler

Stüdyomuzda karma(kadın, erkek) ders yapısı sadece birlikte gelen üyelerimiz için geçerlidir.

Esneklik ve Sıkılaşma

Pilates, vücudun esnekliğini artırırken aynı zamanda kasları güçlendirip sıkılaşmasını sağlar, böylece daha dinç ve sağlıklı bir bedenle günlük yaşamı destekler.

Üyelerimizin Yorumları
Bg Image
paketler

PAKETLERİMİZE GÖZ AT

Hepsini Gör
Grup Pilates Paketleri

3 kişilik küçük gruplarda, kişisel ilgiyi kaybetmeden pilatesin keyfini çıkarabilirsiniz. Eğitmenlerimiz eşliğinde, esneklik, güç ve vücut farkındalığınızı artıracak etkili dersler sunuyoruz.

icon
Finans Şehir, Sinpaş Time Rezidans, Daire: 288, Ümraniye,
icon
İncele
event
Düet Pilates Paketleri

Partnerinizle birlikte pilates yaparak, kişisel hedeflerinize odaklanabilirsiniz. Eğitmenlerimiz eşliğinde, hem motivasyonunuzu artırabilir hem de birlikte daha verimli sonuçlar elde edebilirsiniz.

icon
Finans Şehir, Sinpaş Time Rezidans, Daire: 288, Ümraniye,
icon
İncele
event
Bireysel Pilates Paketleri

Özel pilates dersleri, bireyin postür analizi ve fiziksel ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilmiş bir program sunar. Uzman pilates eğitmenlerimiz, doğru teknik ve kontrollü hareketlerle maksimum verim almanızı sağlar.

icon
Finans Şehir, Sinpaş Time Rezidans, Daire: 288, Ümraniye
icon
İncele
event